Tribu Hunza, de un valle aislado de Pakistán. Se ha reportado que poseen una longevidad excepcional, llegando a vivir hasta 150 años.

La Tribu Hunza vive entre los Himalaya, en un valle de Pakistán. Podrían ser descendientes del ejército griego de Alejandro Magno, de hace 2.300 años. Tienen fama de poseer una longevidad extraordinaria, con una esperanza de vida de 130 años, con algunos llegando a vivir hasta 150.

También son llamados Hunzakut o pueblo Burusho. Ellos habitan en el norte de Pakistán, pero también en partes de Afganistán, Cachemira e India. Tienen una población de 87.000 personas y se notan diferentes a la población de esos países, con una piel más blanca y ojos claros.

Tribu Hunza: Historia sorprendente de longevidad

Mujeres de la tribu. Cortesía: The Strip (thestrip.ru).

Se ha informado que esta tribu se originó de los soldados griegos de Alejandro Magno, después de batallar durante la invasión de Grecia a la India.

Uno de los reportes más insólitos es el de Said Abdul Mobudu, quien presentó su pasaporte en una oficina de migración. Su pasaporte decía que había nacido en 1824, dándole la edad de ¡160 años!

Said Abdul no se miraba muy anciano, y, cuando unos oficiales visitaron la villa donde vivía Abdul, muchos habitantes declararon tener una edad mayor a la de 100 años.

Cortesía: A Journey Towards Hunza (ajourneytowardshunza.wordpress.com).

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Diversas fuentes informan que la Tribu Hunza nunca se enferma y que hasta serían ¡inmunes al cáncer! Asimismo, siempre mantendrían una apariencia relativamente juvenil.

Factores de su buena salud y longevidad

El médico inglés Sir Robert McCarrison pasó tres años conviviendo con ellos en la década de 1920. Ahí tomó apuntes sobre el estilo de vida, tradiciones, salud y dieta de ellos. Él aseguró que no detectó entre ellos ninguna enfermedad común del mundo occidental, como úlceras gástricas o apendicitis.

Gran parte de su longevidad se asocia a su dieta, ya que consumen poca carne y son más vegetarianos. Tampoco comen demasiado, solamente dos veces al día.

Valle de Hunza. Crédito: Hassanzealous / Wikimedia commons

La dieta de la Tribu Hunza consiste más en frutas, vegetales, granos, leche, yogurt y queso. Ellos cultivan cerezas, uvas, duraznos, albaricoques y ciruelas. De granos, cosechan trigo, cebada y mijo.

Otros factores son las prácticas regulares del ayuno y el ejercicio, con la costumbre de mantenerse bastante en movimiento, trabajando en cultivos o caminando kilómetros por áreas montañosas.

Controversia

No obstante, en ResearchGate se señala que no se han realizado estudios antropológicos adecuados para comprobar la longevidad, y que podría ser un mito y fruto de una confusión de los Hunza.

Crédito: Wasiasuhail / Wikimedia commons

Además, Tribes.world informa que este pueblo milenario no basaría su edad en el calendario, sino en una tradición de igualar el nivel de sabiduría y cantidad de logros personales con una cantidad de años.

Por ejemplo, un granjero de 50 años podría haber alcanzado muchos objetivos, así que él declararía que tendría 120 años de edad debido a eso.

Así que la Tribu Hunza es polémica, ya que su longevidad no ha sido confirmada al cien por ciento (o tal vez ha sido más ignorada por los académicos del mainstream). Sin embargo, si su apariencia es bastante joven en general, eso es un indicio fuerte de una vida saludable y longeva.

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