La depresión es letal y no perdona nada ni a nadie; ya hemos visto muchos casos de muertes ocasionados por este mal que aqueja a un gran sector de la población en la actualidad.
Hacer frente a esta enfermedad podría ser muy duro, y es mucho peor recuperarse de ella.
Ahora el ex gobernador de California y actor Arnold Schwarzenegger tiene unos consejos muy eficaces y estupendos para cualquier persona que se encuentre en esa situación.
En el sitio web Reddit, en la sección de bodybuilding, un usuario conocido como Ali, había publicado un mensaje solicitando algo de ayuda a «Terminator». El mensaje decía lo siguiente:
Sé que esto es complaciente, pero he estado deprimido durante meses y no he ido al gimnasio durante ese tiempo. Señor. Schwarzenegger, ¿puede decirme que algo que haga levantar mi holgazán y vaya al gimnasio? Juro por todo lo que aprecio que saldré de allí e iré”.
Ante la solicicitud, inesperadamente Arnold respondió, y una vez más se convirtió en el «héroe»:
No voy a ser tan duro contigo. Por favor no seas tan duro contigo mismo. Todos pasamos por desafíos, todos pasamos por el fracaso. A veces la vida es un entrenamiento. Pero la clave es levantarse. Solo muévete un poco. Sal de la cama y has flexiones o camina. Solo haz algo. Paso a paso, espero que te sientas mejor y regreses al gimnasio. Pero no te rindas, porque eso es solo una charla inútil. No tengas miedo de pedir ayuda. Buena suerte.”
Ali, al recibir la notificación, obviamente saltó de su cama y volvió al gimnasio. Y por supuesto, Arnold al siguiente día verificó que Ali había vuelto al gimnasio.
Muchos otros usuarios de la red Reddit han quedado boquiabiertos ante la respuesta de Arnold. Uno de los mensajes hacia él decía lo siguiente:
El hecho de que hayas vuelto a verificar el estado de esta persona te convierte en un mentor increíble para aquellos que aspiran a cambiar el mundo de la manera en que lo haces”.
Además, Arnold nos volvió a sorprender más tarde con un vídeo en respuesta en Reddit, donde comunicaba su alegría por que Ali ahora se encontraba mejor, y finalizó con su clásico: «Hasta la vista» 😉
Esto demuestra que no importa cuán famoso o adinerado seas, si tienes un buen espíritu podrías ayudar en el momento menos esperado y a quien menos te imagines. Arnold en esta ocasión se ha convertido en un héroe real y es posible que haya salvado una vida.
Una publicación de CodigoOculto.com – Autor: Fernando T. – Todos los derechos reservados.
Hola.te deseo lo mejor y sigue adelante